زمن تحضير الطبخــــة : 8 دقائق
زمن الطهى على النــار : 15 دقيقة
المقادير :
زمن الطهى على النــار : 15 دقيقة
المقادير :
- 2 بطاطس
- 2 كوب ماء
- ملعقة زيت زيتون
طريقة التحضير والطهى :
- قطعي البطاطس طولياً ، ثم اسلقيها وانتشليها من الماء
- رشي على البطاطس رشة خفيفة من زيت الزيتون
- ضعيها على صينية ثم أدخليها الفرن حتى تحمر
- هذه البطاطس مقرمشة وبنفس الطعم المقلي مع الفارق في الدهون والسعرات
No comments:
Post a Comment